![]() Walnüsse sind reich an einfach ungesättigten Fettsäuren (Omega 3), senken zu hohen Cholesterinspiegel & bremsen die frühzeitige Arteriosklerose. Wer regelmäßig Walnüsse isst senkt laut "Wikipedia" sein Herzinfarktrisiko um bis zu 52 %. Durch seinen Zink-Anteil stärken Walnüsse zudem das Immunsystem und die Nerven. |
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